SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miesnie i

Czy chodziło Ci o: "mięsnie i"?

  • Redukcja ok. 10kg -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co do pytania to uwarzam że organizm ma po prostu dużo więcej energii dzięki czemu ma też więcej siły aby wykonać dane ćwiczenie ale to jest tylko gdybanie tak naprawde no i raczej nie musisz obawiać się że organizm zacznie gromadzić tłuszcz, przy dobrej diecie zakładając że masz niewielką nadwyżke, a nie jesteś na 0 to pójdzie ci w mięśnie a [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 20:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemiana

    Post
    Ladies SFD

    Siemie lniane jadłam codziennie ponieważ stosowałam taką kurację, ale już kończę z nią, banana natomiast jadłam od razu po treningu. Ach musze się wyspowiadać... jak w sobotę nikt mnie nie namówił tak w niedzielę zjadłam kawałek pizzy i 2 oscypki, leżało mi to na sumieniu :( i do tego jeszcze dzisiaj nie ćwiczyłam chyba z czystego lenistwa ;( [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-12 20:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    masz dotykać ziemi i odczekać sekundke ,żeby rozluźnić mięśnie

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 00:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Trenigowy Tomasz Bobrowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] praktycznie jak na scene tylko wode odstawic (a tam jeszcze3 8 kg nadwagi - "strach" pomyslec jak bedzie wygladal jak zrobi wage)... Tomek natomiast bardzo pekaty miesnie duze geste brak slabych stron super sylwetka .... zostaly jeszcze 3 tyg wiec mysle ze pozbedzie sie tu i owdzie tluszczyku i wody ktory sie nagromadzil przez chorobe [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 13:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciazenia

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] inni bo Na wytrzymałossc przeciazeniowa ma wplyw wiele czynnikow a) wzrost ( odleglosc serca od mozgu - im nizszy czlowiek tym lepiej ) b) serce ( wydajnosc serca ) c) miesnie brzucha i nog przy dodatnim przeciazeniu ( jak masz silne miesnie, znaczy twarde miesnie - to niapinajac je nie pozwalasz krwi do nich splywac ) d) odpowiedni oddech [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2006-07-27 17:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] FaHrsz

    Post
    Trening dla początkujących

    11.03.2021 - Tydzień 2/8 podciąganie szeroko: 6 x 6/6/5/4/4/2 - kiedy zrobię 6 x 6 to mogę umierać martwy ciąg sumo: 1 x 5 x 60 kg 1 x 5 x 80 kg 1 x 5 x 100 kg 1 x 3 x 120 kg 1 x 3 x 140 kg 6 x 5 x 160 kg - plecy dają radę ale uchwyt puszcza ściąganie drążka do klaty: 4 x 12 ściąganie drążka do brzucha: 4 x 12 spacer farmera 1-ręka: 4 x 10 metrów [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 8273 Data: 2021-03-12 12:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening na brzuch

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] do podlogi i wykonaj pompke do pelnego wyprostu ramion. Wez kilkakrotny gleboki brzuszny oddech dzieki czemu stretching bedzie jeszcze pelniejszy .Aby rozciagnac miesnie skosne brzucha po prostu wykonujw jedna a nastepnie w druga strone utrzymujac kazda pozycje przez 20 swkund za kazdym razem kiedy robisz cwiczenia polegajace na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-14 12:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1.oczywiscie jest to jak juz pewnie wieksza rzesz ludzi na forum wie BCAA XPLODE z firmy OLIMP 2.najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA jest wymienione wyzej BCAA XPLODE: - OLIMP jako obecnie najlepsza z polskich firm stawia na najwyzsza jakosc i zadowolenie klientow dzieki temu najnowszy produkt(jak i wczesniejsze)sa rygorystycznie kontrolowane [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 17:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji zawiera Olimp BCAA Xplode 2. Najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA w proszku jest Olimp BCAA Xplode ponieważ: - Jego producent stawia ponad wszystko jakość swoich produktów ! - Produkt jest kontrolowany pod względem jakości i czystości na każdym etapie jego produkcji ! - Każda [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 17:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji zawiera Olimp BCAA Xplode Powder 2. Najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA w proszku jest Olimp BCAA Xplode Powder ponieważ: * Jego producent stawia ponad wszystko jakość swoich produktów! * Produkt jest kontrolowany pod względem jakości i czystości na każdym etapie jego produkcji! * [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 18:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I 1. Najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji zawiera OLIMP BCAA XPLODE. 2. Najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA w proszku jest OLIMP BCAA XPLODE, ponieważ: * jest poddawany kontroli jakości i czystości na każdym etapie produkcji i pakowania (Good Manufacturing Practice - GMP) * jest trzykrotnie testowany laboratoryjnie - 3x [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 22:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1.Olimp BCAA Xplode zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji 2. Najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA w proszku jest Olimp BCAA Xplode ,gdyż : - Produkt podlega ścisłej kontroli dzięki czemu jest w 100% bezpieczny a jego jakość zostaje na wysokim poziomie - Firma OLIMP stosuje system zarządzania jakośćią i [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 22:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Moje odpowiedzi: 1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji? OLIMP BCAA Xplode 2. Który produkt BCAA (forma proszkowa) na rynku jest najlepiej zabezpieczony - proszę wymienić zabezpieczenia: Jest to OLIMP BCAA Xplode - Firma OLIMP stosuję system zarządzania jakością i bezpieczeństwa [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 00:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1)Najwięcej niezbędnych aminokwasów w porcji posiada produkt OLIMP BCAA Xplode 2) Najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA w proszku jest Olimp BCAA Xplode ponieważ: * firma posiada systemy , ISO 22000:2006 (HACCP),GHP, GLP, ISO 9001:2001, GMP * produkt podlega scislym kontrolom na kazdym etapie produkcji * firma posiada certyfikaty: Laur [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 08:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I. Odpowiedz poprawnie na poniższe pytania: 1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji?Olimp BCAA XPLODE 2. Który produkt BCAA (forma proszkowa) na rynku jest najlepiej zabezpieczony - proszę wymienić zabezpieczenia. *systemy ISO 9001:2001 oraz ISO 22000:2006 (HACCP) *produkt jest [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 15:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I. 1) Najwięcej aminokwasów rozgałęzionych w jeden dawce zawiera Olimp BCAA Xplode. 2. Najlepiej zabezpieczonym BCAA na rynku jest BCAA Xplode firmy Olimp, ponieważ: -Firma Olimp jest najbardziej popularna na polskim rynku, -Systemy ISO 9001:2001 oraz ISO 22000:2006 (HACCP), -Firma Olimp posiada Certyfikat Roku 2009, -Każda partia produktu jest [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 20:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I. 1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji? BCAA XPLODE 2. Który produkt BCAA (forma proszkowa) na rynku jest najlepiej zabezpieczony - proszę wymienić zabezpieczenia. BCAA XPLODE Zabezpieczenia: Certyfikaty i normy: *ISO 9001:2001 oraz ISO 22000:2006 (HACCP) *PN-EN ISO [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 17:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji? BCAA XPLODE 2. Który produkt BCAA (forma proszkowa) na rynku jest najlepiej zabezpieczony - proszę wymienić zabezpieczenia. czyli krótko mówiąc dlaczego Olimp, a więc bo: - 100% produkcji odbywa się w firmie, gdzie nad suplementami czuwają [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 23:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji? -BCAA Xplode 2) Najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA w proszku jest Olimp BCAA Xplode ponieważ: _firma posiada systemy , ISO 22000:2006 (HACCP),GHP, GLP, ISO 9001:2001, GMP -Produkt jest poddawany kontroli jakości i czystości na każdym [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 18:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] oraz ISO 22000:2006 (HACCP) 3. Najlepszym produktem na rynku BCAA jest według mnie Olimp BCAA Xplode 4. Produkt aminokwasowy, który wszedł niedawno na rynek i zdetronizował go w krótkim czasie to BCAA Xplode ! II Chcesz byc wielki? Bcaa xplode powiekszy miesnie do takiej wielkosci ze moze byc problem by utrzymaly je twoje stawy i kosci!

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 17:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)